Blog

Sauna to nie tylko miejsce relaksu, ale także źródło wielu korzyści zdrowotnych. Co daje sauna i dlaczego warto zainwestować w ten element strefy relaksu? Podpowiadamy.Definicja i rodzaje saunSauna to specjalnie przystosowane pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i określona wilgotność powietrza. Wyróżniamy kilka głównych rodzajów saun: Sauna sucha (sauna fińska) charakteryzuje się temperaturą 70-100°C przy niskiej …

Read more „Co daje sauna?”